おはようございます。
っていうのも、なんだか新鮮な感じですね笑。
まだ朝に慣れていないっていうのもあって、
起きた直後の30分くらい鬱々としていたのですが、
おそらくこれは、不完全燃焼現象かなって思っています。
「ねんしょうげんしょう」っていういまいち呼び慣れない言葉ですが、
（っていうか勝手に言葉を作ってしまいました）
これは、師匠から聞いた話なのですが、
毎日全力を出し切って生活すると一見すごく疲労が溜まりそうな印象がありますが、
案外、出し切って次の日にからっぽにするくらい勢いがある方が
意外と疲れが残っていないという現象があるらしいです。
逆にいうと、あんまり本気を出さずに日々を過ごす
いわゆる余力を残して次の日になっていたりすると、
これが案外、疲れてるかもなぁっていう状態になります。
結構こういう人は多いかもしれません。
かく言う自分もその中の1人です。💦
自分の好きなバンドの話でよく出てくるUVERworldですが、
ボーカルを務めるTAKUYA∞さんは、10kmを毎日走ったり
結構早いスパンでクオリティの高い楽曲を制作したりと
1日1日を非常にストイックに過ごされているんですよね。
どこからその情熱がやってくるのか不思議なくらいですが、
その熱は感化されて、巡り巡っていろんな人に影響を与えているわけです。
そう。
この人も成功者の1人として、共通してやっていることがあるんです。
あなたはそれがなんだかわかりますか？
記事をよく読んでくださる人はわかるかもしれませんが、
それは、習慣化です。
この習慣化を自分にとっては、早寝早起きに当ててみようかなって思いました。
昨日は、かなり仕事で張り切り過ぎて10時過ぎくらいに寝て、
6時前に目が覚めました。（めっちゃ健康的？）
気分はいいし、今もこうして記事が書けているので、
すごくいい感じです。
3日連続で今のところ早起きはできています。
代わりに、寝るのもちょっと早過ぎますけどね笑。
だんだん夜更かしの感覚を忘れつつあるかもしれないですね。
そしてこの現象を利用して、ちょっとずつ朝型に変えていきたいなって思ってます。
さて、これからお仕事なので、今回はこの辺で。
